| Ioï | « Attention ! », « Attendez la consigne ! » |
| Kamae | « Mettez vous en garde ! » |
| Ichi, Ni, San, Shi, Go, Roku, Shichi, Hachi, Kyu, Dju | 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 |
| Kiai | « Effectuez un kiai ! » |
| Mawate | « Retournez-vous ! » |
| Hajime | « Démarrez ! » |
| Matte | « Pause » |
| Yame | « Arrêtez l’action en cours ! » |
| Yasme | « Vous pouvez vous relâcher jusqu’à la prochaine consigne ! » |
Les commandements
< 1 min read